Jógová sekvence 1: Střed těla

Zdroj: Kondice.cz
Lektorka jógy Veronika Carmanová pro vás připravila miniseriál. V prvním díle ze tří se můžete společně pustit do posílení středu těla, což je ve své podstatě základ pro všechny další cvičení. 
Vyzkoušejte si členství videoportálu
Kondice na 14 dní zdarma!
Získejte přístup k odborným článkům a cvičebním lekcím, které zvládnete v bezpečí domova.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.