Jógová sekvence 1: Střed těla

Mírně pokročilý
Lektorka jógy Veronika Karmanová pro vás připravil miniseriál. V prvním díle ze tří dílů se můžete společně pustit do posílení středu těla, což je ve své podstatě základ pro všechny další cvičení. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.