Jóga pro zlepšení flexibility páteře

Pokročilý
Jak říkají jogíni „Člověk je tak mladý, jak ohebnou má páteř“. Za tuhle lekci vám budou vaše záda vděčná.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.