Jóga pro zlepšení flexibility páteře
Zdroj: Kondice.cz
Jak říkají jogíni „Člověk je tak mladý, jak ohebnou má páteř“. Za tuhle lekci vám budou vaše záda vděčná.
Předchozí z rubriky
Následující z rubriky
- Podzimní jóga: zklidnění mysli
- Jóga pro podzimní harmonii
- Naučte tělo dodržovat řád, podzimní lekce jógy
- Podzimní detoxikační flow
- Jóga pro ájurvédskou dóšu vátu
- Jóga na třísla a kyčelní klouby
- Flexibilnější kyčelní klouby
- Dvacet minut pro klidné spaní
- Jin jóga pro klidný spánek
- Jóga pro ty, co dlouho necvičili
ZAVŘÍT REKLAMU
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.
