Valentina Lebová
11. 8. 2019
clock
1 minuta
video
Zacvičte si s lektorkou Valentinou Lebovou nenáročnou jógovou sestavu pro začátečníky. Ve videu se dozvíte, jak v ásanách správně dýchat, aby bylo cvičení účinné. Sestava kombinuje cviky na posílení i protažení svalů.
user