Jóga pro začátečníky, 1. díl

Začátečník
V dnešním díle jógové sestavy vás lektorka provede cviky vhodnými pro začátečníky. Jste-li v józe nováček, nemusíte mít obavy a začít třeba právě s naším videem. Naučíte se základní principy správného držení těla při cvičení a dýchaní. 
Aktivujte si
14 dní zdarma
Stovky hodin cvičebních videí a meditací na jednom místě.
Přístup ke speciálům Kondice. Žádné závazky.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.