Jóga pro vnitřní klid

Zdroj: Kondice.cz
Pomocí jógy můžete dosáhnout vnitřního klidu. Zkuste společně s Valentinou Lebovou krátkou sestavu cviků zaměřených na pomalé, ale přesné provedení cviků s důrazem na správné dýchání.
Vyzkoušejte si členství videoportálu
Kondice na 14 dní zdarma!
Získejte přístup k odborným článkům a cvičebním lekcím, které zvládnete v bezpečí domova.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.