Jóga pro seniory
Zdroj: Kondice.cz
Speciální cvičení vhodné pro dříve narozené, kteří chtějí začít s jógou. Posilněte svaly, zrelaxujte své tělo a mysl s jogínkou Zuzanou Klingrovou.
Předchozí z rubriky
Následující z rubriky
- Podzimní jóga: zklidnění mysli
- Jóga pro podzimní harmonii
- Podzimní hatha jóga
- Naučte tělo dodržovat řád, podzimní lekce jógy
- Podzimní detoxikační flow
- Jóga pro ájurvédskou dóšu vátu
- Jóga na třísla a kyčelní klouby
- Flexibilnější kyčelní klouby
- Jóga pro začátečníky, 1. díl
- Jóga pro začátečníky, 2. díl
ZAVŘÍT REKLAMU
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.
