Jóga pro podzimní harmonii

Mírně pokročilý
Lektorka jógy Zuzka Klingrová se zaměří na stimulaci vašeho lymfatického systému, masáž jater a uvolnění páteře. Tyto cviky jsou vhodné především po skončení léta, kdy bylo naše tělo aktivní a nyní, na podzim, se snaží zklidnit a připravit na období zimy. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.