Jóga na zpevnění celého těla

Name: Jóga na zpevnění celého těla
Uploaded: 2020-03-20T12:52:00+01:00
Channel: Valentina Lebová
Description: Lektorka hatha jógy Valentina Lebová si pro vás připravila ásany na zpevnění celého těla. Sestava zahrnuje náročnější posilovací cviky s důrazem na posílení středu těla. Nebude chybět ani záverečná relaxace.

Pokročilý |

#zpevněnísvalů #jóga #posíleníceléhotěla #středtěla

Zdroj: Kondice.cz

Lektorka hatha jógy Valentina Lebová si pro vás připravila ásany na zpevnění celého těla. Sestava zahrnuje náročnější posilovací cviky s důrazem na posílení středu těla. Nebude chybět ani záverečná relaxace.