Jóga na třísla a kyčelní klouby

Mírně pokročilý
Pokud máte příliš stresu nebo vypjaté pracovní prostředí, zacvičte si jógu, která se zaměřuje na oblast třísel a kyčelních kloubů. Zuzka Klingrová vám v ní ukáže, jak zlepšit flexibilitu kyčelních koubů, svalů v oblasti třísel a jak stimulovat lymfatické uzliny. Uvidíte, že po cvičení se budete cítit božsky. 
Aktivujte si
14 dní zdarma
Stovky hodin cvičebních videí a meditací na jednom místě.
Přístup ke speciálům Kondice. Žádné závazky.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.