Jóga na posílení středu těla

Zdroj: Kondice.cz
Lektorka Valentina Lebová si připravila půlhodinovou lekci jógy, s níž posílíte střed těla a břicho. Sestava je ideální pro ty z vás, které už máte s jógou zkušenosti. 
Vyzkoušejte si členství videoportálu
Kondice na 14 dní zdarma!
Získejte přístup k odborným článkům a cvičebním lekcím, které zvládnete v bezpečí domova.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.