Jóga na posílení břišních svalů

Name: Jóga na posílení břišních svalů
Uploaded: 2019-10-30T09:59:00+01:00
Channel: Valentina Lebová
Description: V této lekci si pro vás Valentina Lebová připravila sestavu jógových cviků zaměřených na posílení břišních svalů. Asány vycházejí především ze středu těla a pokud je budete provádět správně, nebudete přetěžovat svá záda.

Premium

Pokročilý

Zdroj: Kondice.cz

V této lekci si pro vás Valentina Lebová připravila sestavu jógových cviků zaměřených na posílení břišních svalů. Asány vycházejí především ze středu těla a pokud je budete provádět správně, nebudete přetěžovat svá záda.