Jóga na otevírání hrudníku, vnitřního já a stimulaci srdce

Mírně pokročilý
Během letního období dochází ke stimulaci činnosti srdce a tenkého střeva. A právě na tyto dva orgány se ve videu Zuzka Klingrová zaměří. Ukáže, jak pomocí jógového cvičení otevírat hrudník a osvobodit vlastní já. Vyzkoušejte a užijte si pocit plynutí, který k létu neodmyslitelně patří.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.