Jóga na dolní část těla, uvolnění bolesti v bedrech

Name: Jóga na dolní část těla, uvolnění bolesti v bedrech
Uploaded: 2019-08-01T21:09:00+02:00
Channel: Zuzana Klingrová
Description: Tato lekce jógy se soustředí na dolní část zad. Ásany jsou zaměřeny na úlevu od bolesti bederní páteře, kosti křížové a kostrče. Pokud pociťujete napětí v některé z těchto oblastí, určitě naše video vyzkoušejte a budete se cítit lépe.

Premium

Mírně pokročilý |

#jóga #záda #bedra #kostrč

Zdroj: Kondice.cz

Tato lekce jógy se soustředí na dolní část zad. Ásany jsou zaměřeny na úlevu od bolesti bederní páteře, kosti křížové a kostrče. Pokud pociťujete napětí v některé z těchto oblastí, určitě naše video vyzkoušejte a budete se cítit lépe.