Jóga na cestování, při dlouhém sezení

Name: Jóga na cestování, při dlouhém sezení
Uploaded: 2020-06-25T11:09:00+02:00
Channel: Zuzana Klingrová
Description: Pokud často cestujete, dlouho sedíte v letadle nebo v autě, můžete si zacvičit následující lekci, která vám pomůže uvolnit třísla, bederní páteř a hrudník. A budete se cítit v pohodě.

Premium

Mírně pokročilý |

#jóga #cestování #záda #protažení

Zdroj: Kondice.cz

Pokud často cestujete, dlouho sedíte v letadle nebo v autě, můžete si zacvičit následující lekci, která vám pomůže uvolnit třísla, bederní páteř a hrudník. A budete se cítit v pohodě.