Jemné probouzení lymfatického systému
Mírně pokročilý
Zdroj: Kondice.cz
S touto sestavou povzbudíte vaše orgány v jarní detoxikaci. Jste-li pokročilejší jogíni, sledujte cvičitelku Zuzku. Pro ty, kteří mají s jógou zatím krátkou zkušenost si Zuzka přizvala kolegyni, která provádí cviky v jednodušší variantě.