Dnešní lekcí jógy vás provede naše skvělá lektorka Apolena Tůmová, která je odbornicí na iyengar jógu. Dnes se s Apolenou vydáte na cestu za uzdravováním krku a ramen. Lekce je vedena v klidném tempu, a proto ji zvládnout začátečníci i pokročilí.
Dnešní lekcí jógy vás provede naše skvělá lektorka Apolena Tůmová, která je odbornicí na iyengar jógu. Dnes se s Apolenou vydáte na cestu za uzdravováním krku a ramen. Lekce je vedena v klidném tempu, a proto ji zvládnout začátečníci i pokročilí.
