Iyengar jóga: Uzdravující sekvence pro krk a ramena

Name: Iyengar jóga: Uzdravující sekvence pro krk a ramena
Uploaded: 2021-09-05T16:59:00+02:00
Channel: Apolena Tůmová
Description: Dnešní lekcí jógy vás provede naše skvělá lektorka Apolena Tůmová, která je odbornicí na iyengar jógu. Dnes se s Apolenou vydáte na cestu za uzdravováním krku a ramen. Lekce je vedena v klidném tempu, a proto ji zvládnout začátečníci i pokročilí.

Premium

Pro všechny |

#joga #páteř #uvolnění ramen #uvolnění krk

Zdroj: Kondice.cz

Dnešní lekcí jógy vás provede naše skvělá lektorka Apolena Tůmová, která je odbornicí na iyengar jógu. Dnes se s Apolenou vydáte na cestu za uzdravováním krku a ramen. Lekce je vedena v klidném tempu, a proto ji zvládnout začátečníci i pokročilí.