Hormonal balance jóga: kyčle

Mírně pokročilý
Cvičení je zaměřené na kyčelní klouby a druhou čakru. Čakry jsou podle východní filosofie energetická místa v těle. Druhá čakra (sakrální) se také někdy označuje jako sexuální. Souvisí s emocemi, mezilidskými vztahy, sexuální energií a tvořivými silami.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.