Pohyblivější zadní strana stehen
Mírně pokročilý
V lekci se spolu se Zuzkou Klingrovou zaměříte na zlepšení flexibility zadní strany stehen. Uvolníte zkrácené svaly třísel a stehen.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.