Flexibilnější kyčelní klouby

Začátečník
Zuzka Klingrová se tentokrát zaměřila na flexibilitu kyčelních kloubů. Ztuhlé kyčle mají vliv i na bederní páteř, tok krve i lymfy. Zejména v období podzimu tato lekce pomůže ustálit vaše emoce.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.