Dvacet minut pro protažení nohou

Pokročilý
Namožené nebo třeba ztuhlé nohy je potřeba dobře protáhnout. Lektorka hatha jógy Valentina Lebová ví jak na to. Zacvičte si s ní a uvidíte, jak uvolněně se po ní budete cítit.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.