V dnešní jogové sekvenci se budeme věnovat protažení nohou ze všech stran. Při cvičení se vám bude hodit podložka, pásek, srolovanou deku a blok.
V dnešní jogové sekvenci se budeme věnovat protažení nohou ze všech stran. Při cvičení se vám bude hodit podložka, pásek, srolovanou deku a blok.