4. Cvičit, meditovat, milovat sebe
Premium
Zdroj: Kondice.cz
Jóga na podporu dobrého trávení.
Přinášíme speciální sestavu cvičení, díky které podpoříte činnost tlustého střeva, jater, žaludku, žlučníku, sleziny a slinivky. Dobrá nálada začíná dobrým trávením.
Tip: Trénujte mindfullness u talíře
