close Hubnutí a diety KDY JE ČAS NA ZMĚNU? O potřebě změny tréninku není třeba diskutovat. Jak často a do jaké míry byste ale svůj cvičební plán měli měnit, aby přinášel optimální výsledky? clock 4 minuty
close Hubnutí a diety Detox – očištění organismu nebo příliš drastické týrání vlastního těla? clock 3 minuty
close Hubnutí a diety Trápí vás špeky na břiše? Eliminujte následky chronického stresu clock 4 minuty
close Hubnutí a diety Kouzlo odporové gumy – k čemu je dobrá a proč ji zařadit do tréninku clock 3 minuty