Funkce jednotlivých vitamínů rozpustných v tucích
Premium
Zdroj: Shutterstock.com
To, že vitamíny jsou prospěšné pro naše zdraví, jistě víte. V dnešním článku se dozvíte pár základních účinků a přínosů vitamínů, které jsou rozpustné v tucích a také, kde je najdete.
Vitamín A
Vitamín A je spojován se zrakem a je důležitý hlavně pro obsah karotenu. Určitě jste již slyšeli, že mrkev, která je plná karotenu.
