Detox – očištění organismu nebo příliš drastické týrání vlastního těla?

Detox – očištění organismu nebo příliš drastické týrání vlastního těla?
O detoxu prostřednictvím pití ovocných a zeleninových šťáv už jste určitě někdy slyšeli. Dost možná jste si ho i vyzkoušeli. Je to ale reálná cesta k tzv. jarní očistě těla? Můžete tak harmonizovat metabolismus nebo naopak riskujete zdravotní problémy?

CO NÁM DETOX SLIBUJE?

Detoxikace těla založená na několikadenní až několikatýdenní konzumaci zeleninových a ovocných šťáv obvykle nabízí:

  • snížení váhy
  • odstranění škodlivin z těla
  • nárůst hladiny energie
  • lepší schopnost koncentrace
Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.