Zlepšení pohybu a kondice našich zad

Name: Zlepšení pohybu a kondice našich zad
Uploaded: 2019-11-04T12:39:00+01:00
Channel: David Heneberg
Description: Vezměte si k ruce gymnastický balón! Tahle lekce fyzioterapie je zaměřená na zlepšení pohyblivosti a kondice páteře. Posílíte v ní celé tělo a zároveň díky protahovacím a rotačním cvikům vrátíte páteř do správné polohy.

Premium

Začátečník |

#páteř #fyzioterapie #záda #cvičení na balonu

Zdroj: Kondice.cz

Vezměte si k ruce gymnastický balón! Tahle lekce fyzioterapie je zaměřená na zlepšení pohyblivosti a kondice páteře. Posílíte v ní celé tělo a zároveň díky protahovacím a rotačním cvikům vrátíte páteř do správné polohy.