Uvolnění krční páteře na židli

Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Zkušený fyzioterapeut David Heneberg si pro vás připravil dvacetiminutovou sestavu na židli, které je zaměřené na úlevu horní části zad. Sami uvidíte, že se po cvičení budete cítit lépe. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.