Tomáš Ďurán: Funkční stoj a chůze
Premium
Zdroj: Kondice
Jak správně stát a chodit, aby byla chůze zdravá a nebolela vás záda, ani se nebortily klendby nebo nevbočovaly palce? Ve třetím díle našeho seriálu natočeného ve spolupráci s pohybovým terapeutem Tomášem Ďuránem vám ukážeme, jak na to, a poradíme i s výběrem vhodných bot – barefootů.