Protažení všech kloubů

Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Zkuste velmi příjemnou a nenáročnou sestavu v sedě na židli na protažení kloubů vedenou špičkovým fyzioterapeutem Davidem Henebergem. Jedná se o komplexní cvičení zaměřené na horní a dolní část těla. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.