Protažení krční páteře

Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Protáhněte si krk! Zkušený fyzioterapeut David Heneberg si pro vás připravil kratičkou sestavu na uvolnění krční páteře a protažení krku a šíje.  Cvičení není náročné a je vhodné i pro ty, co dlouho necvičili. Jen 15 minut a budete se cítit lépe! 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.