Procítění vlastního těla: Bederní páteř

Zdroj: Kondice.cz
Fyzioterapeut David Heneberg si pro vás připravil cvičení na oblast bederní páteře. Jako první se s Davidem krásně protáhnete a zahřejete a poté vás provede jednotlivými cviky určené oblasti beder.
Loading
ZAVŘÍT REKLAMU
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.