Cviky na posílení středu těla

Mírně pokročilý
Zkušený fyzioterapeut David Heneberg si připravil půlhodinovou sadu posilovacích cviků zaměřenou na posílení středu těla. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.