Aktivace chodidel

Začátečník
Zdroj: Kondice.cz
Na naše chodidla působí řada negativních vlivů: úzká špičatá obuv, tvrdý povrch nebo nadváha. Výsledkem může být propadlá příčná nebo podélná klenba či vybočení palce. Následující sestava pomáhá mírnit potíže, ale působí také jako prevence. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.