Rychle do formy 2: nohy

Mírně pokročilý
Dostaňte se rychle do formy s naší lektorkou Lu Gregorovou. V tomto videu se zaměřila na posilování nohou. Získejte štíhlá lýtka, vypracovaná stehna a pevný zadek pomocí jejího tréninku. Cvičit můžete ve variantě pro pokročilé i začátečníky. Takže si dáte do těla bez ohledu na to, jak na tom jste. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.