Hiit pro začátečníky 2

Začátečník
Intenzivní cvičení kombinuje aerobní cviky, posilování a odpočinek. S lekcí Hiit (High Intensity Interval Training) posílíte svaly a zároveň efektivně spálíte kalorie.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.