Desetiminutové cvičení 2

Pokročilý
Procvičte se k pevnému tělu a zenové mysli. Tato sestava zlepšuje nejenom fyzickou kondici, ale také psychiku. Můžete se těšit na cviky pro posílení nohou, paží, zad, středu těla a břišního svalstva.
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.