Prostor pro srdce, pozice na zemi
Zdroj: VLM
Oblast srdce, pozice ve stoje
Zdroj: VLM
Jemné otevření hrudníku
Zdroj: VLM
Otevření srdeční krajiny
Zdroj: VLM
Jóga vám může pomoci vyladit nejen emoce, ale i vztahy s vašimi blízkými. Vyberte si některou ze čtyř lekcí Apoleny Tůmové a zkuste to také.
