Jógové lekce pro lepší spánek po náročném dni v kanceláři

Večerní jóga pro uvolnění

Cvičení vhodné po dlouhém pracovním dni, harmonizuje následky stresu, sezení v práci a zlepší váš spánek

Ranní jóga před prací

Lekce, která vás probudí, přinese sílu a energii do pracovního dne

Jóga v kanceláři

Lekce jógy na židli, uleví vám od zdravotních problémů spojených s dlouhým sezením a psaním na počítači