Výpad / lunge
Premium
Zdroj: Kondice.cz
Hlavní zapojené svaly:
hýžďové, zadní strana stehen, kvadriceps
Vedlejší zapojené svaly:
Předchozí z rubriky
Následující z rubriky
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.
