Rozpažování s odporovou gumou / resistance band lateral raises

Premium

Začátečník

Zdroj: Kondice.cz

Hlavní zapojené svaly:

přední deltové svaly (ramena)

Vedlejší zapojené svaly:

.paywall__loading { display:none; }

Pro zobrazení placeného obsahu je nutné mít v prohlížeči povolený javascript.

Nevíte si rady s povolením javascriptu ve Vašem prohlížeči? Obraťte se na nás a společně to vyřešíme predplatne@kondice.cz.

Lu Gregorová

01.09.2019 | Cviky

Předchozí z rubriky

Následující z rubriky

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!

Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.

AKTUALIZOVAT PROHLÍŽEČ