Krátký trénink 3
Zdroj: Kondice.cz
S Nicole Dostálovou se krátce rozcvičíme a následně budeme posilovat. Budete potřechovat podložku nebo ručník a pak odporovou gumu.

Cvičební lekce, jóga, meditace a odborné články o zdravém životním stylu, vztazích a psychologii. Vyzkoušejte nezávazně na 14 dní zdarma!
VYZKOUŠEJTE HNED