Cvičení podle typu postavy: Široká ramena

Mírně pokročilý
Zdroj: Kondice.cz
Cvičení na míru zejména pro ty z vás, které mají široká ramena, úzký pas a boky! Lektorka Nicole Dostálová vám v deseti minutách ukáže skvělé a efektivní cviky pro posílení středu těla, stehen a rukou. 
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.