Soutěžte s námi o startovné na unikátní pětikilometrový adidas Běh pro ženy!

02. 08. 2018

Soutěžte s námi o startovné na unikátní pětikilometrový adidas Běh pro ženy!

Čím je tak speciální? No přece tím, že je určený jen a pouze zástupkyním něžného pohlaví. Závod centrem Prahy se běží 8. září, měří pět kilometrů a je vhodný úplně pro každého… Vlastně pardon, pro každou. Na start ženské pětky se postaví stovky dam, žen a dívek, buďte i vy jednou z nich!

Celý článek »
Ze srpnové Kondice: Jaké je tajemství úspěchu slavných beach volejbalistech?

30. 07. 2018

Ze srpnové Kondice: Jaké je tajemství úspěchu slavných beach volejbalistech?

Co dělají beach volejbalistky, když zrovna nemají míč? Markéta Sluková a Bára Hermanová na své fyzičce makají nejen na žhavém písku a my s nimi jejich trénink vyzkoušeli.

Celý článek »
Ani štíhlé ženy nemusí být se svou postavou spokojené

17. 07. 2018

Ani štíhlé ženy nemusí být se svou postavou spokojené

A to platí hlavně o ženách, které sice nosí džíny těch nejmenších velikostí, ale jakmile je svlečou, není na ně už hezký pohled. A na takové se teď zaměříme.

Celý článek »
Z červencové Kondice: Nejlepší cviky pro lidi z kanclů vymysleli surfaři!

11. 07. 2018

Z červencové Kondice: Nejlepší cviky pro lidi z kanclů vymysleli surfaři!

Když se řekne surf, určitě se vám vybaví krásná pružná těla, opálená pleť a vlasy vyšisované od sluníčka. Poslední dvě věci naše výzva neumí, k vysportovanému a pružnému tělu vám ale hravě dopomůže. Jde o skvělou kompenzaci sedavého zaměstnání bez ohledu na to, jestli se na surf nakonec odhodláte, nebo ne.

Celý článek »
Najdete v červencové Kondici: A teď upřímně: Jste typ na 5, nebo 10 km?

05. 07. 2018

Najdete v červencové Kondici: A teď upřímně: Jste typ na 5, nebo 10 km?

Druhou zářijovou sobotu se podvečerní Prahou prožene tisícihlavý dav běžkyň a běžců v rámci tradiční Grand Prix. S přípravami přitom není důvod otálet, zejména tehdy, hlásí-li se o slovo vaše ambiciózní část. Loni jste se s námi připravovaly výhradně na ženský závod na 5 km, letos zkuste běžet o něco rychleji, nebo se posuňte na dvojnásobnou distanci. Co si vyberete?

Celý článek »