Cvičení podle typu postavy: Přesýpací hodiny

Name: Cvičení podle typu postavy: Přesýpací hodiny
Uploaded: 2020-06-02T16:31:00+02:00
Channel: Nicole Dostálová
Description: Ukážeme vám pět funkčních cviků pro hubnutí a posílení středu těla! Budete potřebovat jen podložku a dvě závaží, třeba 2 lahve s vodou. Ideální sestava pro ty z nás, které mají sestavu typu přesypacích hodin!

Premium

Mírně pokročilý |

#hubnutí #cvičení #nohy #stehna #břicho

Zdroj: Kondice.cz

Ukážeme vám pět funkčních cviků pro hubnutí a posílení středu těla! Budete potřebovat jen podložku a dvě závaží, třeba 2 lahve s vodou. Ideální sestava pro ty z nás, které mají sestavu typu přesypacích hodin!