Cvičení na schodech

Name: Cvičení na schodech
Uploaded: 2020-06-15T10:39:00+02:00
Channel: Alena Vídeňská
Description: Tentokrát pro vás máme rychlou sestavu cviků na schodech. Sestava je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí posílit nohy, stehna a hýždě. Nebudou ale chybět ano cviky na posílení paží a tvarování břišních svalů.

Premium

Mírně pokročilý |

#nohy #hubnutí #břicho #paže #zadek #cvičení venku

Zdroj: Kondice.cz

Tentokrát pro vás máme rychlou sestavu cviků na schodech. Sestava je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí posílit nohy, stehna a hýždě. Nebudou ale chybět ano cviky na posílení paží a tvarování břišních svalů.