Alena Vídeňská: Cvičení 50+

Name: Alena Vídeňská: Cvičení 50+
Uploaded: 2022-08-15T14:02:00+02:00
Channel: Alena Vídeňská
Description: Nejen pro padesátníky, ale i pro každého, kdo s pohybem právě teď začíná a nikdy předtím necvičil. Cvičení na bázi snadných, ale efektivních cviků v kombinaci s velice nízkou tepovou frekvencí a bez zátěže na klouby.

Premium

Začátečník |

#workout

Zdroj: Kondice.cz

Nejen pro padesátníky, ale i pro každého, kdo s pohybem právě teď začíná a nikdy předtím necvičil. Cvičení na bázi snadných, ale efektivních cviků v kombinaci s velice nízkou tepovou frekvencí a bez zátěže na klouby.