Sociální fobie

290172806
Máte problém vejít do místnosti plné cizích lidí? Při představě, že byste měli promluvit před zaplněným sálem, pociťujete žaludeční nevolnost? Tyhle pocity zažívá spousta lidí. Pro některé z nich jde ale o nepřekonatelné překážky a stres z takových situací jednoduše nezvládají. Jejich diagnóza se jmenuje…

SOCIÁLNÍ FOBIE

Podle mnoha odborníků se s nějakou variantou této úzkostné poruchy setká více než 10 % lidí. V současné době můžeme očekávat spíše nárůst počtu případů, protože sociální izolace vycházející z koronavirových opatření potíže prohlubuje. Respektive nemocný člověk se vlivem vnějších okolností uzavírá víc do sebe, má mnohem méně příležitostí, při nichž musí svoje strachy překonávat, a i případný nácvik sociálních dovedností u těch, kteří se podrobují terapiím, je obtížnější. To ovšem neznamená, že řešení neexistuje.

Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.