Jak široké znalosti ohledně vlasů máte? Otestujte se
Co všechno víte o vlasech?
1. Pro vlasy, stejně jako pro nehty a pleť, jsou důležité zejména vitaminy skupiny B. Mezi ně patří hlavně vitaminy B3, B5, B12 a B7.
2. Denně většinou člověku vypadne mezi 30 až 100 vlasy. Záleží na mnoha faktorech, například na tom, jestli nosíte příliš upnuté účesy nebo gumičky, které trhají vlasy. Pak hraje roli také genetika a mechanické poškození.
3. Průměrně má člověk na hlavě asi 100 000 vlasů. Ovlivňuje to ovšem několik faktorů, mimo jiné i barva vlasů.
4. Životnost vlasu ovlivňuje věk, stres, léky, oxidační stres i hormony. Obecně však má vlas životnost mezi třemi až osmi lety.
5. Za zhoršenou kvalitu vlasů a jejich vypadávání většinou může nedostatek nebo nadbytek mužských pohlavních hormonů nebo hormonů štítné žlázy.
6. Blonďáci mají asi 140 tisíc vlasů. Tmavovlasí lidé mají vlasů kolem 100 tisíc a zrzci asi 90 tisíc.
7. Jedno jediné vlasové vlákno dokáže udržet závaží o hmotnosti 100 g.
8. U zúženého folikulu se vlasy vlní, u folikulu s dostatečným prostorem jsou vlasy rovné. Je to však dáno geneticky, rasově nebo vlivem určité léčby.
9. Denně vlas vyroste asi o ⅓ mm. Měsíčně asi o 1 cm a ročně tedy o 12 cm.
10. Vlas během svého životního cyklu prochází třemi hlavními fázemi: růstovou, klidovou a vypadávací. V růstové fázi, která trvá dva až šest let, vlas vyrůstá z kořínku a v této fázi se nachází přibližně 85 % vlasů na hlavě. Následuje fáze přechodná, která trvá asi dva týdny, během které vlas přestává růst. V této fázi je pouze asi jedno procento vlasů. Poté nastává klidová fáze trvající zhruba tři měsíce, kdy vlas odpočívá a začne růst vlas nový. V této fázi se nachází asi 10–15 % vlasů. Nakonec se vlas dostává do fáze vypadávací, kdy nový vlas začíná pořádně růst a vytlačuje starý vlas z vlasové cibulky. Tento cyklus se opakuje, přičemž každý vlasový váček projde během svého života přibližně 20 takovými cykly.
Zdroje: https://www.cnet.com/health/nutrition/vitamins-for-long-hair/ https://www.health.com/how-fast-does-hair-grow-7560721 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9788837/
