Premium obsah
Velký adventní úklid naší mysli. Než vysmýčíte celý byt, ukliďte s v hlavě
Osobní růst Velký adventní úklid naší mysli. Než vysmýčíte celý byt, ukliďte s v hlavě
Advent vstoupil do svého druhého týdne. Jak se máte? A jak se má vaše mysl? Je klidná, nebo zahlcená? Podléhá tlaku zvenčí? Pojďme nechat mysl odpočinout pomocí jednoduch...
Astrologie: Úplněk v Blížencích vyjasní naše názory i myšlenky
Spiritualita Astrologie: Úplněk v Blížencích vyjasní naše názory i myšlenky
Výsledky cvičení vám neukáže váha, hledat musíte jiné faktory
Hubnutí Výsledky cvičení vám neukáže váha, hledat musíte jiné faktory
Komerční spolupráce
Zkuste strávit advent letos jinak. Všímavě k sobě samým
Osobní růst Zkuste strávit advent letos jinak. Všímavě k sobě samým

Nejnovější články

Terapeutka: Pocit, že jste na všechno sama, může být jen ve vaší hlavě
Osobní růst 04.12.2022
Terapeutka: Pocit, že jste na všechno sama, může být jen ve vaší hlavě
Nora Vlášková na sebe upozornila otevřenou zpovědí ohledně své manželské nevěry, její příčině a důsledcích. Ve své psychoterapeutické praxi se často zabývá partnerskými krizemi, na které se snaží nahlížet jako na možnosti vývoje a směřování k dospělejší osobnosti. Během našeho rozhovoru jsme narazily i na pocit „jsem na všechno sama“.
Rej pleťových masek. Objevte trend multimaskingu
Krása 04.12.2022
Rej pleťových masek. Objevte trend multimaskingu
Každá z nás má mnoho podob. A totéž se dá říct i o pleti. Někde je sušší, někde mastnější a jinde má zase větší sklon k stárnutí. Objevte trend zvaný multimasking, který vytvořily Korejky, a uspořádejte na své tváři kosmetický karneval. V tomhle případě výjimečně platí, že víc je víc.
Co je to metabolické zdraví
Co je to metabolické zdraví
Pojem metabolické zdraví a metabolické riziko se stále častěji objevuje v souvislosti s civilizačními onemocněními jako je například cukrovka druhého typu nebo obezita. Na to, co tyto pojmy znamenají a jak ovlivňují naše zdraví jsem se zeptala internistky a diabetoložky MUDr. Hany Krejčí.
Trápí vás zácpa? Sáhněte po aloe vera a pijte minerálky
Trápí vás zácpa? Sáhněte po aloe vera a pijte minerálky
Pokud trpíte na zácpu, zásadní je upravit jídelníček a dopřát tělu dostatek vlákniny, tekutin a probiotik, které prospívají našim střevům. Od pocitu plného a nafouklého břicha vám ale dokážou ulevit i bylinky, jež každý zná. Díky přírodním projímadlům můžete pomalé vyprazdňování zase nastartovat.
Jak zabavit dvouleté děti?
Jak zabavit dvouleté děti?
Přiznám se zcela bez okolků, že zabavit na celý den dítě od jednoho do tří let je pro mě asi stejná výzva, jako výšlap na horu K2. Zlaté miminko, které jenom leží a ke spokojenosti mu stačí obyčejné plastové chrastítko! A zlaté děti předškolního věku, které si u hraní s legem vystačí už samy a když se nudí, zabaví je animák na Netflixu.
Strašák jménem zácpa. Viníka nehledejte pouze v nedostatku vlákniny
Strašák jménem zácpa. Viníka nehledejte pouze v nedostatku vlákniny
Chodíte na velkou stranu méně než třikrát do týdne? Je pro vás vyprazdňování na toaletě obtížné? A trvá tenhle stav několik týdnů i déle? Pak trpíte chronickou zácpou. A ta umí pořádně komplikovat život. Častěji na ni trpí ženy a senioři. Na svědomí ji může mít monotónní strava s minimem vlákniny, sedavé zaměstnání i stres.
Všechny články
Ikona
Ale ne! Používáte zastaralou verzi prohlížeče, kterou náš videoportál Kondice nepodporuje!
Pro sledování cvičebních videí, poslouchání meditací a čtení nejnovějších článků, receptů i speciálů Kondice si prosím aktualizujte svůj prohlížeč.