Krátká ranní jóga na rozproudění krve, vody a lymfy

Krátká ranní jóga na rozproudění krve, vody a lymfy

Jarní období je na tuto lekci jógy ideální! Kdy jindy začít s rozprouděním krve, vody a lymfy, než právě teď? Lekce vám pomůže bojovat s jarní únavou, budete se po ní cítit mnohem lehčeji, plní energie, skvěle s ní nastartujete svůj den.

Cvičte pokud možno ráno před snídaní, podpoříte tak lépe činnost tlustého střeva, metabolismus.

Zkuste také tyto lekce jógy:

Jarní jóga na očistu jater a masáž vnitřních orgánů
Jak se s jógou správně probudit

Zuzka Klingrová

Náhled Kompletní video

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .

KOMPLETNÍ ZÁZNAM JE DOSTUPNÝ
POUZE PŘEDPLATITELŮM JÓGY

U nás za 1 lekci zaplatíte 9 Kč! Za jednu standardní lekci ve fitku až 230 Kč.

Předplatit

Již máte předplatné? .


Zaujal Vás článek? Doporučte jej přátelům!

Diskuze

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna, ani použita pro zasílání jakýchkoliv sdělení.